在VPS和支持SSH的虚拟主机上都可以使用，方便、快捷。命令如下：
导出数据库要用到MySQL的mysqldump工具，基本用法是：
shell> mysqldump [OPTIONS] database [tables]
如果你不给定任何表，整个数据库将被导出.
1.导出整个数据库
mysqldump -u用户名 -p密码 数据库名 > 导出的文件名
/usr/local/mysql/bin/mysqldump -uroot -ppassword wordpress | gzip -9 – > wordpress_db.sql.gz
2.导出一个表
mysqldump -u用户名 -p密码 数据库名 表名> 导出的文件名
/usr/local/mysql/bin/mysqldump -uroot -ppassword wordpress wp_config> wordpress_wp_config.sql
3.导入数据库
常用source 命令
进入mysql数据库控制台，命令为
mysql -u用户名 -p密码
/usr/local/mysql/bin/mysql -uroot -ppassword
选择数据库
mysql>use 数据库
然后使用source命令，后面参数为.sql文件
mysql>source 123.sql
导入完成后使用exit退出mysql数据库控制台.
转自：http://www.zhukun.net/archives/4893
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